November 6

Mobbing

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Mobbing kann weitreichende Folgen für alle Aspekte des Lebens haben. Als Mobbing bezeichnet man die offenen oder versteckten Angriffe von außen – vornehmlich in Beruf oder im privaten Umfeld wie Verein, Familie (!), Freunde oder Nachbarschaft.

Was Mobbing jedoch so gesundheitlich gefährlich macht, ist Ihre individuelle Reaktion auf diese Form der Angriffe. Auch wenn bestimmte Reaktionen verständlich und nachvollziehbar sind, so werden Sie lernen sachgemäß damit umzugehen und Ihre Emotionen und Reaktionen zielgerichtet zu steuern.


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